December kan heerlijk zijn. En vol.
Vol afspraken, cadeautjes, boodschappen en dingen die je nog even wilt afronden. Je denkt aan iedereen, zorgt dat alles geregeld is en schuift je eigen rust gemakkelijk door naar later.
Deze digitale adventskalender nodigt je uit om iedere dag even bij jezelf terug te komen.
Van 30 november tot en met 24 december ontvang je dagelijks een acupressuurpunt, een reflectievraag en een affirmatie. Daarbij mag je een kaart trekken uit één van de drie digitale carddecks die je erbij krijgt.
Een klein dagelijks ritueel om te voelen hoe het met je gaat. En om jezelf aandacht te geven, juist in een maand waarin die aandacht vaak alle kanten op gaat.
Iedere dag een moment dat van jou is
Stel je voor: voordat je verdergaat met alles wat er moet gebeuren, neem je even tijd voor jezelf.
Je maakt contact met het acupressuurpunt van die dag. Je leest de reflectievraag en merkt op wat die bij je oproept. Misschien schrijf je iets op. Misschien is even voelen voldoende.
De affirmatie neem je mee je dag in.
Wil je je moment verder verdiepen? Dan trek je een kaart uit het godinnen carddeck, het elfjes carddeck of het innerlijk kind carddeck. Je kijkt wat de afbeelding en boodschap bij je raken, en hoe ze aansluiten bij wat je op dat moment bezighoudt.
Je hoeft er geen uitgebreid ritueel van te maken. Je mag iedere dag kiezen hoeveel aandacht je eraan wilt geven.
Een reis door de vijf elementen
In 25 dagen reizen we door de vijf elementen, met vijf dagen voor ieder element.
We beginnen bij Metaal en volgen de voedende cyclus: Metaal → Water → Hout → Vuur → Aarde.
Ieder element brengt een andere uitnodiging met zich mee:
- Metaal: stilstaan bij wat waardevol is en waar je ademruimte nodig hebt.
- Water: vertragen en luisteren naar wat dieper in je leeft.
- Hout: onderzoeken waar je naartoe wilt en wat in beweging mag komen.
- Vuur: aandacht geven aan contact, warmte en wat je hart raakt.
- Aarde: landen bij jezelf en voelen wat jou voedt.
Zo krijgt iedere dag een eigen thema, terwijl de kalender je stap voor stap door de vijf elementen meeneemt.
Dit ontvang je
25 acupressuurpunten
Iedere dag staat een ander punt centraal. Een uitnodiging om je aandacht naar je lichaam te brengen en bewust contact te maken met jezelf.
25 reflectievragen
Vragen die je helpen om even voorbij je dagelijkse taken te kijken. Wat merk je op? Wat speelt er vanbinnen? Waar wil je aandacht aan geven?
25 affirmaties
Een zin om bij stil te staan en mee te nemen in je dag. Je kunt hem herhalen tijdens je acupressuurmoment of opschrijven op een plek waar je hem later weer tegenkomt.
3 digitale carddecks
Een speelse, beeldende manier om je dagelijkse moment te verdiepen. Kijk welke kaart je trekt en wat die bij je oproept.
- Een digitaal godinnen carddeck (waarde €18,50)
- Een digitaal elfjes carddeck (waarde €18,50)
- Een digitaal innerlijk kind carddeck (waarde €18,50)
Je kiest zelf uit welk deck je een kaart wilt trekken. Laat je keuze aansluiten bij je stemming of bij wat je die dag aanspreekt.
Extra bonus
Inner Essence Godinnen Journey
Naast de adventskalender en de drie digitale carddecks ontvang je een Inner Essence Godinnen Journey.
Deze journey nodigt je uit om langer bij jezelf te blijven en contact te maken met de godinnenkwaliteiten in jou.
Misschien herken je een verlangen naar meer zachtheid. Misschien vraagt juist je kracht, je eigen stem of je vermogen om te ontvangen om aandacht.
Geef jezelf een moment om dat te verkennen, op een tijdstip dat voor jou past.
Waarde van de Inner Essence Godinnen Journey: €27,50
Voor jou als je jezelf vaak als laatste meeneemt
Deze adventskalender past bij je als je:
- in december gemakkelijk opgaat in alles wat je voor anderen wilt regelen;
- behoefte hebt aan een eenvoudig dagelijks moment voor jezelf;
- nieuwsgierig bent naar acupressuur en de vijf elementen;
- graag reflecteert met vragen, affirmaties en kaarten;
- het jaar met meer aandacht voor jezelf wilt afronden.
Je hoeft geen ervaring te hebben met acupressuur of kaartendecks. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om even stil te staan zijn genoeg om te beginnen.
Voelen staat centraal
Bij deze adventskalender gaat het niet om de specifieke functie van het acupressuurpunt. Je hoeft niet te weten waarvoor het punt gebruikt wordt of welke klacht erbij hoort.
Het punt is een ingang om met aandacht te voelen wat er in je lichaam en/of gedachten gebeurt wanneer je het aanraakt. Merk je warmte, spanning of ontspanning? Komt er een gedachte, gevoel of herinnering naar boven?
Je hoeft niets te veranderen of te verklaren. Ook als je weinig opmerkt, is dat helemaal goed. Geef jezelf de tijd om te ervaren wat er op dat moment is.
Van 30 november tot en met 24 december
We starten op 30 november 2026. Zo doorlopen we vijf keer vijf dagen en eindigen we op 24 december, vlak voor Kerst.
Iedere dag ontvang je:
Een acupressuurpunt + een reflectievraag + een affirmatie.
De drie digitale carddecks gebruik je erbij wanneer je daar zin in hebt. De Inner Essence Godinnen Journey ontvang je als extra bonus.
Alles is digitaal, zodat je je dagelijkse moment kunt beleven op een plek die prettig voor je is.
Investering
De drie carddecks (elk €18,50) en de Inner Essence Godinnen Journey (€27,50) hebben samen al een waarde van €83,-. Je krijgt ze bij de adventskalender inbegrepen.
Hoe eerder je instapt, hoe voordeliger:
- €27,50 t/m 5 november
- €36,50 t/m 15 november
- €50,- t/m 28 november
- Na 28 november sluit de aanmelding.
Geef jezelf ook iets om naar uit te kijken
Je hoeft niet te wachten tot alle cadeautjes gekocht zijn, je huis opgeruimd is en iedereen tevreden is.
Je mag jezelf nu al een plek geven in deze maand.
Met een punt om aan te raken. Een vraag om bij stil te staan. Een zin om mee te nemen. En een kaart die je uitnodigt om verder te kijken.
Doe mee met de digitale adventskalender en maak van 30 november tot en met 24 december iedere dag even tijd voor jezelf.
Inclusief het digitale godinnen carddeck, het digitale elfjes carddeck, het digitale innerlijk kind carddeck én de Inner Essence Godinnen Journey.